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폴리코사놀의 효능과 복용법, 그리고 어떤 분들이 복용해야 하는지에 대해 궁금하신 분들이 많으실 거 같습니다.
폴리코사놀은 고혈압이나 콜레스테롤 수치 개선이 필요한 분이 드시면 좋습니다. 특히 건강관리를 위한 중년 남성이나 폐경 이후 여성, 그리고 20~30대 중에서도 육류나 탄수화물 위주의 식사를 하시는 분들도 섭취하셔야 합니다.
고혈압은 혈관벽을 손상시키고, 이상지질혈증은 혈관 내벽에 콜레스테롤을 쌓아 혈관을 점점 좁아지게 만듭니다. 혈관이 점저 좁아져 뇌로 가는 혈관을 막으면 뇌출혈, 뇌경색,뇌졸중(중풍), 심장으로 가는 혈관을 막으면 협심증, 심근경색 등의 질환이 생길 수 있기 때문에 함께 관리하는 것이 중요합니다.
폴리코사놀은 혈압과 콜레스테롤 조절을 해줌으로써 함께 관리가 가능합니다. 폴리코사놀 복용을 통해 혈압을 관리하여 혈관 건강을 지킬 수 있고, HDL(좋은 콜레스테롤) 수치는 높이고, LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치는 낮출 수 있습니다.
이 글에서는 폴리코사놀의 효능과 복용법에 대해 알려드리겠습니다.
1. 폴리코사놀 이란?
폴리코사놀은 식물 원료에서 추출되는 자연 발생 화합물로, 심혈관 건강을 지원하고 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 폴리코사놀은 사탕수수 왁스를 비롯한 다양한 식물에서 얻어지는 지방 알코올 혼합물입니다. 사탕수수 100톤에서 얻을 수 있는 폴리코사놀-사탕수수알코올은 단 2.5kg이므로 귀한 원료입니다.
2. 폴리코사놀 효능
폴리코사놀은 건강한 심혈관을 유지하는 데 도움을 주고 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 도움이 될 수 있는 화합물입니다. 폴리코사놀은 LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치를 낮추고 HDL(좋은 콜레스테롤)수치를 높일 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 이로써 폴리코사놀은 심혈관 건강을 지켜주고, 심장 질환 및 뇌 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다.
3. 폴리코사놀 복용법
식품의약품안전처에 의하면 기능성과 안전성을 확인하여 인정한 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올의 하루 섭취량을 알아보겠습니다.
1일 섭취량은 5~20mg입니다. 정해진 섭취량 이상으로 섭취한다고 더 좋아지는 것이 아니므로 1일 섭취량보다 과다하게 섭취하지 않아야 합니다.
1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취해야 합니다.
폴리코사놀은 건강한 심혈관을 유지하는 데 도움이 될 수 있는 자연 발생 화합물입니다. 폴리코사놀이 무엇인지, 폴리코사놀의 효능과 복용법에 대해 알아보았습니다. 혈압과 콜레스테롤을 한 번에 관리하고 싶으신 분들은 폴리코사놀을 복용하시길 바랍니다.